Conditietraining voor korfbal: verbeter je uithoudingsvermogen en versterk je spel met deze 8 oefeningen

Als korfballer is het belangrijk om een goede conditie te hebben. Het spel is snel en vereist een hoog uithoudingsvermogen. Om je conditie te verbeteren en je spel te versterken, is het essentieel om een goede conditietraining te volgen. In dit artikel bespreken we enkele effectieve oefeningen om het uithoudingsvermogen te…

Lees verderConditietraining voor korfbal: verbeter je uithoudingsvermogen en versterk je spel met deze 8 oefeningen

De eerste buitentraining: volledige korfbaltraining voor senioren en oudere jeugd teams

Yes het buitenseizoen is weer begonnen! Niks fijner dan sporten in de buitenlucht. Oké, als het niet vriest of stormt. Maar een beetje korfbal(st)er is wel opgewassen tegen de omstandigheden die veldkorfbal ooit met zich meeneemt. De eerste korfbaltraining zit er ook weer op dus deel graag met jullie deze training…

Lees verderDe eerste buitentraining: volledige korfbaltraining voor senioren en oudere jeugd teams